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Boxtraining zuhause mit eigenem Boxsport Zubehör

  von Bukata-Sport | 3. Februar 2014 - 19:29 |
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BoxsackRecht viele Boxsportler trainieren zu Hause und benötigen dafür auch Boxsport Zubehör. Laien stellen sich hier oft die Frage, welches Zubehör man für das Training braucht. Diese Frage lässt sich leicht beantworten: Mit dem Boxtraining zu Hause kann man ein gutes Fitnesstraining durchführen, wenn man das richtige Zubehör verwendet. Man trainiert mit den passenden Utensilien die eigene Kraft, die Koordination und die Ausdauer. Nicht zuletzt kann man Stress und Aggressionen beim Boxen abbauen. Wichtig ist aber, dass man zumindest die wichtigsten Utensilien für das Training besitzt, wenn man sich nicht gerade dem Schattenboxen zuwendet. → -26″ class=“Weiterlesen → -link“>Weiterlesen →

Gewicht abnehmen mit Boxsack Training

  von Bukata-Sport | 22. Januar 2014 - 23:03 |
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Boxsack TrainingWelche Person unter Gewichtsproblemen leidet, möchte mit Hilfe von aller Kraft irgendwas gegen unternehmen.

Eine Diät hilft auf Dauer hier keinesfalls weiter und ein teures Fitness-Studio muss ebenso nicht sein.

Mit ein bisschen Körperertüchtigung eine Gewichtsreduzierung zu erhalten ist keinesfalls neu und dafür benötigt man auch keine kostspieligen Fitness-Ausrüstung, ein Sandsack genügt, dann purzeln die Pfunde schon beim Angucken. Fitness-Training an einem Boxsack ist aufbauend und auch keine Frage des Alters. Solange man sich relativ gesund fühlt, kann man sich an einem Boxsack so richtig austoben und dadurch auch noch locker die Kilos abwerfen. → -23″ class=“Weiterlesen → -link“>Weiterlesen →

Sportliche Aktivität

  von Bukata-Sport | 1. November 2013 - 12:20 |
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Group training in a fitness centerSportlich aktiv werden – auch in den eigenen vier Wänden möglich

Um sich fit zu halten und einen Beitrag für die Gesundheit zu leisten, gibt es lohnenswerte Alternativen zum Gang ins Fitnessstudio oder langen Touren mit Rad oder Jogginghose sein. Auch zu Hause ergeben sich Möglichkeiten, effektiv zu trainieren und mit dem richtigen Equipment die körperliche Gesundheit zu fördern, vieleicht mit einem Boxsack Training? Beim Kampfsportartikel Hersteller Bukata-Sport in große Auswahl zur finden.

Ausreden gibt es in allen Lebensbereichen, um den inneren Schweinehund siegen zu lassen. Dies gilt vor allem beim Vorsatz sportlicher Aktivität, um einen → -19″ class=“Weiterlesen → -link“>Weiterlesen →

Über den Boxsport zu neuer körperlicher Fitness

  von Bukata-Sport | 1. August 2013 - 10:46 |
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Boy hitting the punching bagBeim Begriff Boxsport haben die meisten Bundesbürger schwer gewichtige und muskelbepackte Athleten im Boxring vor Augen.

Boxen und speziell die vielfältigen Methoden des Boxtrainings bieten sich hingegen auch ohne solche Ambitionen an, um sportlich aktiv zu werden und hierdurch eine größere Ausdauer und Fitness zu erlangen.

Als Vorbereitung auf Wettkämpfe im Boxsport hat sich über die letzten Jahrzehnte ein facettenreiches Training weltweit etabliert, das größere Voraussetzungen an den Sportler als in vielen anderen Sportarten stellt.
Von Kraft und Schnelligkeit bis zur Ausdauer und Konzentration werden im Boxtraining sämtliche Fähigkeiten trainiert, die einen rundum fitten Athleten hervorbringen.
Durch die

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Trost für die Seele

  von Bukata-Sport | 3. Juni 2013 - 16:11 |
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Leben nach dem TodReinkarnation

Den meisten Menschen ist der Ausdruck Reinkarnation ein Begriff, doch was wirklich dahinter steckt und woher das Gedankengut kommt, wissen nur die wenigsten. Wir wollen uns heute den Ursprung des Reinkarnationsgedanken etwas widmen.

Wortbedeutung und Ursprung

Der Begriff Reinkarnation stammt aus dem lateinischen Wortgebrauch und bedeutet so viel wie „Wiederfleischwerdung“ oder „Wiederverkörperung“. Dieselbe Bedeutung hat der aus dem Weiterlesen →