In unserem heutigen Artikel möchten wir uns mit einer der erfolgreichsten und beliebtesten Diäten – der Eiweiß-Diät, die hilft beim Abnehmen – beschäftigen. Die Eiweiß-Diät wird mittlerweile vor allem von Kampfsportlern und Bodybuildern gern zum Fettabbau bzw. zur Gewichtsreduktion angewandt. Wie der Name schon verrät, werden bei der Eiweiß-Diät die täglichen Kalorien größtenteils in Form von Eiweiß konsumiert. Wie das ganze genau funktioniert und welche Erfahrungen ich selbst schon mit der Eiweiß-Kur gemacht habe, wird in den folgenden Zeilen näher beschreiben.
Wie funktioniert die Eiweiß-Diät?
Ein wichtiger Punkt bei der Eiweiß-Diät ist → -65″ class=”Weiterlesen -link”>Weiterlesen
